5 mars 2008
info du jour : santé
l'argile, c'est bon pour le corps : on peut l'appliquer en masque sur le visage ou les cheveux pour assainir, ou sur des cicatrices, ou encore en boire après l'avoir laissée retomber au fond du verre d'eau toute une nuit.
le citron, c'est bon pour la peau, les ongles, les cheveux et pour l'énergie : un verre de jus de citron chaque jour, avec un peu de miel et éventuellement allongé d'eau, froide ou chaude, et c'est parti !
les ongles et la peau des doigts sont fragilisés par le froid et l'humidité. il faut bien les sécher quand on a les mains mouillées, et ne pas hésiter à les protéger avec de l'huile d'olive ou des crèmes hydratantes ou du beurre de karité
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