journal de mars

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infos du jour : championnats de france de tir

puisque beaucoup les demandent, voici mes résultats de la semaine dernière : 12eme en vitesse avec 14 sur 30 (20 pour la 1ere) 12eme en standard avec 255 sur 300 (270 pour la 1ere) 31eme en précision avec 363 sur 400 (380 pour la 1ere) oui, bon, j'aurais...

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19 mars 2008

info du jour : neige

c'est un peu fou, mais aujourd'hui, je me promenais dans le charmant village de St Antoine du Rocher, près de Tours, et il s'est mis à neiger ... NOOOON ? SI !

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18 mars 2008

recette : la sauce arachide

ma recette africaine préférée, dont j'ai l'habitude de me régaler chez Mopty, à Marseille, et dont j'ai déniché le secret dans une superbe BD (Aya de Yopougon.), c'est la mafé ou sauce "aller retour", car tu en redemandes !pour 6 personnes : 1kg de viande...

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17 mars 2008

masque aux fraises

pour un masque purifiant (et très agréable...) mixer 3 ou 4 fraises. dans un bol, verser 1 c. à soupe d'argile, 1 c. à soupe de lait, ajouter 1 c. à café de miel, 1 c. à café d'huile d'olive et les fraises mixées. mélanger et appliquer sur le visage (non...

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7 mars 2008

recette : sauté de porc au caramel

Ingrédients (pour 4 personnes) : - 500 g de viande porc - vinaigre de vin 4 cuillère à soupe - 20 ml de fond de veau - 1 petit morceau de gingembre frais - 1 feuille de laurier - beurre - 1 cuillère à soupe de farine Préparation : Couper le porc en petits...

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7 mars 2008

info du jour : météo

hier matin, le thermomètre affichait 5°, mais avec un beau soleil (grâce à un vilain mistral quand meme), les marseillais prenaient leur café en terrasse comme si de rien n'était... aujourd'hui, même tempétaure, mais avec un ciel neigeux ... dommage !...

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5 mars 2008

info du jour : santé

l'argile, c'est bon pour le corps : on peut l'appliquer en masque sur le visage ou les cheveux pour assainir, ou sur des cicatrices, ou encore en boire après l'avoir laissée retomber au fond du verre d'eau toute une nuit. le citron, c'est bon pour la...

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5 mars 2008

recette du jour : tiramisu

le secret de mon tiramisu ? remplacer les boudoirs par des biscuits Thé de LU...j'évite également l'amaretto qui le rend plus écoeurant .l'essai avec du sucre brun est pas mal, mais attention, il faut diminuer la quantité de moitié !donc, dans l'odre,...

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5 mars 2008

idée du jour - sourire

si on te donne un sourire rend un sourire

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